Calme au cœur du chaos Format:papier en nous et autour de

en nous et autour de nous

Performance ou perte de poids

De tous les sentiments qu'on éprouve pour la première fois

sans oublier de succulents desserts aux parfums envoûtants

El Kapoutchi décide de se lancer dans la fabrication de bonbons maléfiques

Calme au cœur du chaos Format:papier en nous et autour deTraverser la vie dans la srnit, la paix et l'quilibre ou lutter sans cesse contre l'parpillement, l'anarchie et le tumulte? Stress quotidien, nouveau dfi, transition difficile, preuve traumatisante ou deuil insurmontable: les causes de la dtresse psychologique sont multiples. La psychologue Isabelle Soucy propose une approche originale qui puise aux principes de pleine conscience, du yoga, de l'hypnose ainsi que de diverses coles de psychothrapie pour