Even though glutathione is something your body makes, youll want to check with a healthcare professional first
Science 285(5432):13936
Dose: 600 mg Nicknamed the Master Antioxidant, Glutathione increases the bodys levels of other critical antioxidants that combat free radical damage and oxidative stress
On le retrouve dans plusieurs aliments : la viande crue, les produits laitiers non pasteuriss (la pasteurisation tend rduire la quantit de glutathion), les fruits et lgumes frais (avocats, asperges, courgettes, pinards, raisins, etc.), les ufs, les noix ou encore les lgumineuses
La ltima moda para conseguir un tono de piel ms claro consiste en inyectarse glutatin, el llamado "antioxidante maestro"
DOI: 10.1097/00008483-200507000-00007